Eine gesunde Ernährung ist die Basis für dein Wohlbefinden. Wähle Lebensmittel, die Energie spenden und ein glückliches, gesundes Leben fördern.
Gesundheit beginnt auf dem Teller!
4 Elemente im Teller
In der traditionellen europäischen Naturmedizin spielt die Ernährung eine zentrale Rolle für die Heilung von Krankheiten und die Erhaltung der Gesundheit des Körpers.
Eine Ernährung nach den 4 Elementen, angepasst an dein Temperament und deine Konstitution, hält dich im Gleichgewicht und gibt dir Leichtigkeit, Energie und Lebensfreude.
Iss dich gesund
Welche Beschwerden du auch hast, die Ernährung kann individuell angepasst werden, um deine Lebensqualität zu verbessern und deinen Körper bestmöglich zu unterstützen.
Eine gesunde Ernährung ist auch lecker! Lass dich begleiten und beraten, um eine neue Beziehung zum Essen zu entdecken.
Keine Diät!
Ein individueller Ernährungs-plan hat nicht nur das Ziel, die Figur zu verbessern. Ich kann dich dabei begleiten, die richtigen Lebensmittel auszuwählen und eine vitamin- und mineral-stoffreiche Ernährung umzusetzen, um so neue Energie, Kraft und allgemeines Wohlbefinden zu fördern.
Ernährungsberatung
Möchtest du deine Ernährung variieren? Zum Beispiel den Fleischkonsum reduzieren oder ein paar Kilos verlieren? Fehlen dir die Energien und fühlst du dich oft erschöpft?
Ganz gleich, wo du stehst, lass uns gemeinsam mit einem neuen Ernährungskonzept beginnen, um deine Lebensqualität zu verbessern!
Neu: Dieser Service ist jetzt auch online über Zoom verfügbar, bequem von zu Hause aus!
Jährliches Begleitungspaket
Hast du dir auch schon überlegt, wie es wäre, langfristig auf eine professionelle Ernährungsberatung zählen zu können, statt dich alleine mit all den Ernährungsratschlägen herumzuschlagen? Gut essen bedeutet, sich gesund zu fühlen, gut zu schlafen und eine Reihe von lästigen Problemen (wie Reflux, Blähungen, chronische Müdigkeit, ...) loszuwerden. Ich bin hier, um dich ein Jahr lang zu begleiten.
Gerne stehe ich dir als Ernährungs-beraterin für ein Jahres-Coaching zur Seite.
Ernährungsberatung
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