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Calma la rabbia a suon di patate!


La rabbia è un'emozione potente che ci mangia dentro. A volte può succedere che ci si sente potenti quando si è arrabbiati perché si sente come un fuoco caldo che arde dentro.


In realtà, è un sentimento che porta molte conseguenze negative, ci fa perdere energia e i pensieri in loop ci logorano. Non so voi, ma a me capita di arrabbiarmi.... Non sono ancora al livello di un monaco ZEN.


Quando mi arrabbio, compero delle patate bio, le faccio bollire e poi le schiaccio con una forchetta stile purè. Poi metto il tutto su un canovaccio e lo avvolgo. Metto questo impacco sull’addome, in corrispondenza del fegato, e lo lascio lì fino a quando le patate si sono raffreddate. Attenzione a non scottarvi!


Questo è un metodo casalingo e molto semplice per una depurazione leggera del fegato e delle emozioni negative che vi si sono depositate. Le patate aiutano ad assorbire le energie negative. Dopo questo trattamento vi sentirete rinvigoriti e la vostra mente sarà di nuovo libera.


Vi consiglio di provarlo, se volete potete aggiungere una goccia del vostro olio essenziale preferito alle patate.


PS Purtroppo queste patate non possono più essere mangiate, vanno smaltite nel compost.

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